เห็ดฟางช่วยลดความดันสูงให้ต่ำลงได้

เห็ดฟางนอกจากจะอร่อยแล้วยังช่วยให้เราหายจากโรคความดันโลหิตโดยไม่ต้องกินยาอีกด้วย
เพราะนอกจากจะอุดมไปด้วยสารอาหาร คาร์โบไฮเดรต, แคลเซียม, ฟอสฟิรัส, เหล็ก
วิตามิน บี1 บี2 แล้วในเห็ดยังมีซีลีเนียม กับ โพแทสเซียม ซึ่งเป็นทั้งสารต้านมะเร็ง
และสารลดความดันโลหิตในตัวด้วย คนที่มีความดันโลหิตสูงๆจึงหายวันหายคืนเร็วสมใจ
แถมสุขภาพยังได้ผลพลอยได้อีกหลายอย่าง ทั้งระบบย่อยทำงานดี
ตับแข็งแรง หายร้อนใน บำรุงโลหิต และลดโคเลสเตอรอสด้วย...

ไม่โกรธก็ไม่อ้วน

ในตัวเรามีฮอร์โมนที่ชื่อว่า

คอร์ซิโทน

ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่ากาย
สะสมไขมันไว้ตามหน้าท้องกับสะโพก และร่างกายหลั่งฮอร์โมนนี้มากขึ้นในเวลาที่เราโกรธ
ถ้าคุณผู้หญิงเป็นคนขี้โมโหเดี๋ยวโกรธเดี๋ยวงอน ร่างกายก็จะมีเวลาสะสมไขมันบ่อยครั้งขึ้น
คนขี้โมโหส่วนใหญ่จะหนีไม่พ้น ต้องกลายเป็นน้องอวบ ถ้าไม่อยากเสียสวย
ถึงเวลาแล้วที่คุณต้องหัดทำใจเย็นๆ